ひさしぶりに…

マッサージしてみることに。
『ダイエット』の文字も見えますが、それは置いといて、HANAはいまだ残っている筋肉痛を和らげるためにマッサージします(￣▽￣;)

湿布貼ったり、ぬり薬つけたりしてるのに…もう、若くないんだねぇ(;_;)

早く治んないかなぁ。がんばろぉ。。。




ついでに、このリンパマッサージちゃんと細くなりますよぉ(^^)v
前にちーいちゃんとやってみたんですが、見た目でもわかるくらいにふくらはぎが☆
ダイエットというよりむくみ解消とか血流を良くすることで細くなってる気もしますが…まぁ見た目細ければいいですよねぇ(^^)